不经过旅游失败的毒打,你怎么会意识到躺平在家里玩手机到底有多舒服呢?

2021-05-04


出发前踌躇满志,出发后被教做人。


从旅途的开始到结束,交通工具、同行的伙伴、让人失望的景点、不合口的食物、糟糕的天气,每个坑都能让我的旅途失败得彻彻底底。    

天有不测风云,就算你猜中了开头,也猜不中结尾。

不经过旅游失败的毒打,你怎么会意识到躺平在家里玩手机到底有多舒服呢?




健康人生日常生活习惯

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从来不提供根治、治愈的产品。


服用药丸,应该遵守:

1、规律作息,按时吃饭,按时睡觉(晚上9点前洗澡,晚上10点前睡觉)。

2、白天喝2000-3000毫升温白开水(淡淡的红茶水更好喝)。



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享受健康生活,过让自己舒服的生活方式。 早上挣开眼睛,感觉到又是幸福的一天开始了。

世界就那么大,日出而作日入而息。

好心态,爱劳动。

按时吃饭,按时睡觉,就是规律作息,比如:晚上9点前洗澡,晚上10点前睡觉。

有空去街上看靓女、靓仔们,让自己保持每天都心情愉悦,过上让自己舒服的生活方式。

饮食均衡、心态平和、积极乐观、保持适当强度的体力劳动、家庭和睦的生活规律特点让人更简单地长寿。

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