手机浏览器扫描二维码访问
第八节反弹球技术
banner"
>
反弹球是一项由被动变主动的过渡性技术,是在来球落地后刚刚弹起的一刹那进行击球的一项技术。
它通常是在对方将球回至你的脚下,或是当你正在上网时途中而不能打凌空球,或是来不及退后打落地球,只能在球离地弹起的一瞬间采用。
打反弹球是一种应急的打法,在一般情况下应该尽量避免使用这种打法,因为击球点低且多在中场,很难加力进攻,只能推深或控制落点为下次进攻做准备。
如果判断准确及时,宁可加快上网速度截击凌空低球或突然放慢前冲速度,待球落地跳起在高点加力进攻。
但对上网进攻的球员来说必须要掌握反弹球技术。
反弹球一般是对方硬塞给你的,对方的球在自己发球后向网前跑去时飞过来,这时无法上到近网处舒服地凌空截击,就只能停下来,准备打反弹球。
反弹球不管是正拍还是反拍,都是很难打的。
但在正拍一边打较舒服些。
不论采用哪种方法,打反弹球时都需要高度集中注意力。
虽然反弹球大多出现在中场,但当运动员在场区内包括在底线稍后都可能被逼使用反弹球。
因此,反弹球技术分类也是很复杂的。
按击球时站位分,有近网、中场和底线深区的反弹球;按球的旋转分,可分平击、上旋和下旋削击的反弹球;按回击的落点和性能分,又有推深、放轻球、挑高球等。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
唐斯羡在逃命中坠江,等她爬上岸时才发现自己穿越了!陌生的朝代,空白的身世,如何安身立命都是问题机缘巧合下,她得到了一个马甲,得以在镇前村落脚身无分文无家可归,好在有一口灵泉还有一个精明腹黑的媳妇儿从此开启了养鱼种田栽果树的白手起家之路!又名嘴炮王者年上栽腹黑白莲花坑里了…...
...
女主从六岁开始二十年如一日的买彩票,却连一块钱也没中过,二十六岁生日当天不知何故突然中了五千块钱的大奖,于是很没品的到KFC买了个全家桶小庆祝一下,却在大吃特吃一块原味鸡的时候就那么给噎死穿了 穿到一个架空王朝,却搞不清楚自己到底是借用谁的身体还的魂了当朝最受宠的六公主不死神医毒仙娘子南疆蛊王全国首富绝杀门门主武功天下第一的邪教教主天下头号消息贩子的消息楼楼主?!天啊!一个人可以同时拥有这么多的身份么?!难怪自己会穿过来,正主八成是被这么多的身份给活活累死的!! 她可不可以不当这个千面人啊??人家她只想当一只米虫的说。精↑彩↓收║藏оо⒙νρW18V...
关于红楼归梦二悠悠子曰多情最是害人。屁!专情那是害己!一个个都是捂不熟的心,喂不熟的狼。上辈子,一个睡了三年,跑去跟他妹妹结婚了。这辈子,一个睡了八年,好嘛,又要跑去和他妹妹成亲得,我一个活了两辈子的瓶子还能跟你们地球上的凡人计较不成?答确定一定以及肯定必须计较!想卖我?提前征求过我同意没有?能把我卖了的,只能是我自己个儿。来来来,拍卖了啊,一个集美貌(借尸还魂)与才华(专注抄袭)于一身的女子,她究竟...
沈鹿宁是外室之女,自打出生后就没出过那方小院。若能与阿娘永远呆在小院,她倒也知足。谁想一日,永宁侯残暴,生生将其母折磨致死。她要替阿娘报仇,势要侯府上下不得安宁。可大仇已报,恩怨了结,她本打算带上银子四处游历,可没曾想,那小侯爷的养子却缠着她。火海他跟着下,刀山他跟着闯。进退无路,她被他掐腰抵在屏风后阿宁,何时与我完婚?她面无表情推开他沈将军自重,我是你的长辈!...
关于他是言灵少女当你从一个七尺男儿变成一只一米三的三无萝莉,还有语言的能力,你想要做什么白小梦这不摆明的么,肯定变回去啊。群号524588046...