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头痛
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有一天,医院来了一名患者,表情看起来特别痛苦,我问她怎么回事,她说头疼,已经有好几年的时间了,以前疼的时候都是吃点儿止痛药给顶回去,但总吃不但胃不舒服,而且身体对药已经有了抵抗力,没有以前管用了。
听说我这儿通过按摩可以治疗头痛,她是慕名而来的。
中医学认为,头为“诸阳之会、百脉所通”
,既有经络相连,又有眼、耳、鼻、口诸窍。
内外相通的许多疾病的症候都反应到头部。
头痛的病因不同,症状各异,轻者头部不适或胀痛,有时疼痛只局限于某一部位;重者头痛头晕,甚至头部胀痛如裂。
如感冒引起的头痛,痛连项背,伴有全身症状;过劳的头痛只限于前头部或颞部。
头痛如呈反复发作性的,多为高血压和颈椎病等引起。
按摩天柱穴(足太阳**经)和太冲穴(足厥阴肝经)可疏经活络,减轻或消除头痛症状。
我让这位病人呈坐姿,我的双手其余四指交叉,拇指则分别按住穴位处。
(天柱穴位于项部大筋(斜方肌)外缘的后发际凹陷中,大约在后发际正中旁开1.3寸处。
)先按右穴,然后按左穴。
我让病人的头部向左稍倾,呼气并数1、2,这时我手的力道逐渐加强,到3时强按穴位,然后吸气并数4、5、6,身体放松,头部恢复原位。
然后,呼气并慢慢擦揉天柱穴。
如此重复3到6次。
在这儿要注意的是,头部向一方倾斜时,指按的是相反方向的穴位。
按摩完天柱穴,我又开始给她按摩太冲穴(位于足背第一、二趾缝上2寸凹陷中)。
患者依然呈坐姿。
我让她的右脚搭在椅子上,我则用右手中指垂直按住穴位处,患者呼气并数1、2,我的力道渐渐加强,数3时强按穴位,吸气并数4、5、6,身体放松。
然后患者呼气,我用右手拇指在太冲穴上慢慢擦揉。
这样重复3至6次。
做完这些,患者立刻感觉头轻松了许多,最里一个劲儿地说“真神!”
,我告诉她,以后不必跑到医院,学会以后可以自己在家里坐,头痛逐渐就会好转的。
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