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§本章小结(第1页)

§本章小结

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人人都有六大基本心理需求。

如果一个人的生活中,任何一种需求没有得到满足,那么他的生活就会不快乐、紧张和不安,而且还不明所以。

这些需求是对爱、安全感、创造力表现、认可、新体验和自尊心的寻求。

如果你缺少爱——

向别人付出你的爱。

如果你缺乏安全感——

没有必要忧虑,忧虑只会使情况更糟;要树起健康的情绪旗帜。

如果你缺乏表现创造力的机会——

开始去寻找,没有什么能阻拦你。

如果你缺乏别人的认可——

先给予别人认可,你也会得到认可。

如果你缺乏新体验,新生活——

走出去,寻找新体验;时刻为新生活做好准备。

如果你丧失了自尊心——

记住:你跟我同样优秀,而我们跟他们也同样优秀!

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