练表训练。 按照阎舸的说法，解遥先按照他跟训练师制定的训练表开始训练，如果效果不错, 提升体质有望, 最后冲刺阶段可以按照见青空修改过的训练表来。 训练的第一天, 解遥几乎是被阎舸赶到体能室的。 但一天训练下来, 解遥倒也没有觉得情况很糟糕。 他甩了甩腿, 又蹦跶了几下, 有些迟疑地问阎舸：“我变强了？” 阎舸解释道：“没有，只是如今你体内的精神力应该是比较平缓的状态, 没有平时那么高压, 平时你的身体得应付高强度的精神力附和，本来就是很紧绷的, 确实没有能力再加大运动量了, 但现在就不一样了。” 他观察了一下解遥现在运动过后的状态, 觉得还不错，有些满意地点了点头：“其实严云空给的本来就是你这个体质应该能达...
- 好歹是个欧皇
- 跑不过山鸡
- 金色传说
- 势不两立
- 靠谱点啊幸运值
- 完美通关
- 账号出问题了
- 魔王一言不合
- 魔王加冕中
- 有人破了个大防
- 打个BOSS吧
- 检查记录
- 好心人
- 救救救救救
- 给一镐头
- 颠
- 握手
- 开箱
- 新手村攻略
- 加个好友吧
- 不清白
- 大商人
- 交易含入V通知
- 2430
- 3040
- 4050
- 5060
- 6070
- 7075
- 第76章完结
青云之驭娇红人
陈阳是区政府的小车司机，却因为堂哥的荒唐要求，卷入官场漩涡，从此在没有硝烟的权力游戏里一路花香，平步青云。...
永恒剑祖
一代剑道天帝证道屠神，入轮回转世重生。这一世，修上古之法，锻肉身天地，打破天地桎梏，斩碎欺世阴谋，以无敌之姿，重登无上巅峰，让那天宫颤抖，使那众神匍匐！...
妖孽请走开，本宫不恋爱
关于妖孽请走开，本宫不恋爱为了挚爱的亲人，她义无反顾地夺了他的宗门至宝，谁料亲人化身为狼，狠狠咬了她一口，而丢失了至宝的仇人，却誓要纠缠生生世世。你的至宝还在这里，本小姐现在将它还给你，您老人家就大人大量放过我好不好？胡说！本座的宝贝明明在这里，不信给你看呸！不要脸的臭流氓，赶紧给我滚！...
超级神豪科技系统
神豪是我的梦想，自从有了神豪系统，每天都做不完的任务。李林飞有了神豪系统后。每天想着怎么花钱。哎。花钱真是个技术活呀。花不完还有惩罚，哎，真特么烦啦。精彩收藏18W18V...
龙舞苍穹
烟雨大陆，人人习武，弱者朝不保夕，强者翻山倒海。身世成迷的苏逆夜，带着一门神秘而强大的无名功法，缓缓登上了大陆强者舞台。从此，山崩地裂，伏尸百万，天地倾倒，日月无光！放眼世间古至今，何处英雄不杀人？精彩收藏18W18V...
宦海青云
秘书陈峰，因为大哥车祸，得到一个藏满秘密的U盘，从此开始走上官途之路，平步青云。...
- 足球：才16岁，让我退役复出？懒惰的咕噜大王
- 皇兄的禁脔香草玛奇朵
- 都重生了谁考公务员啊柳岸花又明
- 租赁系统：我被女神们哄抢！OVA
- 含苞待放谜骨生香
- 四合院：从签到开始崛起古城墙
- 禁脔：养母的禁脔大橘猫仔
- 离婚后青云直上天涯行者
- 呢喃诗章咸鱼飞行家
- 宦海青云悲伤牛肉面
- 一手抚大（H）泱暖
- 官声之巅峰权力夜爵CC
- 宦海官途风流小二
- 答案（校园1V1 H）透明文件夹
- 高武：从肝二郎神天赋开始变强冰红茶和可乐
- 媚黑学园_见到黑爹大肉棒就会即堕的母猪教师和婊子学生佚名
- 你的雪人能活多久稚楚
- 我的冰山豪乳高中生女儿被我当着她闺蜜的面肏成母猪佚名
- 薄荷婚书兔七林
- 荣光归于尤里！最强女战士成为淫贱母猪雌畜的神圣时刻！湛星
- 在这崩坏的世界我却坚持纯爱（1v1sc剧情H）绿江害我不浅
- 逆天邪神之淫医逍遥丿
- 赘婿同人：凌辱陆红提佚名
- 难得上一次邮轮，不开淫趴也太不解风情了吧？米利坚超绝の避矢の大统领！
- 母嫂榨干了还是高中生的我罗惊天
- 斗罗乱欲进化大白
- 大理寺小食堂一时二
- 斗罗妓院佚名
- LOL：重生S3，调教全联盟青石离
- 同学妈妈的肥臀（去绿加料改）ZZloo
- 时空搭档：命定之绊薯片爱吃黄瓜
- 仵作退下，本官是现代法医九重紫
- 归墟旧事江清风
- 废土庸医，上门义诊[无限]今不放
- 死盾后被清冷师叔纠缠不休苦橙甜叶
- 饥荒换妻？我靠老婆百倍返还小鱼有八爪
- 深圳XCY龙凤战队：加入PEL舞台1之组建战队与换城征战联赛双龙凤战队
- 神豪：开局救下偷拍校花随风而已
- 重生之京华无雪君弥
- 中医娇妻飒爆了，七零大佬追着宠灼灼酌
- 小可怜？不！是修真界第一关系户柠檬鱼头
- 今天王爷想杀她吗手作小金鱼
- 主播会兽语，劝架五步蛇很合理吧军训求雨
- 将军夫人靠种地封神了梦二千
- 猫与火焰之歌咱是爪爪
- 内娱锦鲤的cpu保养计划今日雨至
- 漂亮尸皇，基建苟命！许世安
- 摩拉可死炽热冰蓝
- 刺头遇见一枝花尚十邑
- 无限月读的恩情还不完猫楠北DaZe
- 团宠小丧尸［直播］爆破无花果
- 穿成柔弱不能自理的Omega沙舟踏翠
- 和揍敌客订婚后开启隐藏剧情七月幺四
- 刺儿头遇见一枝花尚十邑
- 修仙：从种田收获奖励开始长生吾旗